南瓜籽粉 — 男士保健，女士滋養的超級種子

營養價值

南瓜籽粉富含多種維生素、礦物質和健康脂肪，是維持人體正常機能的重要補給品：

礦物質鋅（男性保健）： 南瓜籽是鋅的優質天然來源，有助於維持生殖機能健康，幫助熟齡男性維持順暢舒適，告別難言之隱，是著名的「男士保健聖品」。

礦物質鎂（安神助眠）： 鎂有助於維持心臟、肌肉及神經的正常功能。同時，南瓜籽中的色胺酸與鎂搭配，能幫助合成褪黑激素，有助於舒緩放鬆、改善睡眠品質。

優質不飽和脂肪酸： 富含單元及多元不飽和脂肪酸，是優質的油脂來源，有助於降低壞膽固醇，維持心血管健康。

維生素 E 與抗氧化劑： 含有豐富的維生素 E、類胡蘿蔔素等抗氧化劑，有助於減少自由基產生，維持細胞健康，是美容抗衰老的好幫手。

木酚素（女性滋養）： 含有植物雌激素「木酚素」，有助於女性調節生理機能、調整體質，對更年期女性的舒緩也有益處。

注意事項

為了您的安全與健康，請在使用 穀 DAY 元氣穀粉 南瓜籽粉時留意以下事項：

過敏原資訊： 本產品屬於堅果種子類製品，對南瓜籽或其他堅果過敏者請避免食用。

食用份量建議： 南瓜籽屬於油脂含量較高的堅果類，建議每日攝取量控制在10-30 公克之間（約【數字】湯匙），以免攝取過多熱量。

特殊族群：

腸胃敏感者因其油脂與纖維含量高，過量食用可能引起消化不良，請適量攝取。

正在服用降血壓或抗凝血藥物者，請先諮詢專業醫師後再食用。

腎臟病患者請諮詢醫師或營養師後再食用。

保存方式： 南瓜籽粉富含油脂，請存放於陰涼乾燥處，避免高溫及陽光直射。為保持最佳新鮮度，強烈建議開封後密封並冷藏保存，並儘速食用完畢。

其他建議

讓 穀 DAY 元氣穀粉 南瓜籽粉輕鬆融入您的每日飲食：

元氣飲品： 可直接以溫水或熱水沖泡，或加入牛奶、豆漿、燕麥奶中，增添風味與營養。

精力補給： 搭配優格、沙拉、麥片或穀物粥，作為早餐或下午茶的健康補給，增加飽足感。

烘焙料理： 可取代部分麵粉用於烘焙，製作麵包、餅乾或能量棒，增添堅果的香氣和健康元素。

顧客服務： 如果您對產品的使用方式或功效有任何疑問，歡迎聯繫我們的 穀 DAY 元氣穀粉 專業客服團隊。

南瓜籽粉沖泡極為便利，冷熱皆宜，尤其與牛奶搭配時，更美味！

▶ 熱飲版：

取 1-2 勺（約 15-30g）南瓜籽粉，直接倒入 200-300ml 60-80℃ 的熱牛奶中，輕輕攪拌至完全溶解。

溫熱的奶香與南瓜籽粉的醇厚堅果風味相互交融，暖身又暖胃，是秋冬季節的暖心首選。

▶ 冷飲版：

在杯中加入 1-2 勺南瓜籽粉，倒入 200-300ml 冰鎮牛奶/優洛乳，攪拌均勻後，還可依喜好加入適量冰塊。

冰涼絲滑的口感，搭配獨特的南瓜籽香氣，是夏日消暑解膩的美味飲品。無論是作為早餐時的活力補給，還是午後茶的愜意享受，

南瓜籽粉與牛奶/優洛乳的組合都能帶來絕佳的味覺體驗。

保存期限

夏天：常溫一個月｜冷藏四個月

冬天：常溫一個半月｜冷藏四個月

食材產地

中國