大顆無籽葡萄乾(來自智利) — 飽滿醇厚的天然能量
營養價值
葡萄乾是葡萄的精華濃縮,雖然水分減少,但營養素被高度保留:
天然糖分與能量: 葡萄乾含有大量的葡萄糖和果糖,能被人體快速吸收,是迅速補充體力、消除疲勞的天然能量來源,特別適合運動後或下午茶時段食用。
富含鐵質: 葡萄乾是良好的鐵質來源,有助於紅血球的形成和氧氣輸送,對容易有氣色不佳或有補鐵需求的族群有益。
膳食纖維: 含有豐富的膳食纖維和酒石酸,能夠促進腸道蠕動,幫助維持消化道機能順暢。
高抗氧化物: 葡萄皮經過日曬濃縮,保留了大量的葡萄多酚和花青素等抗氧化物質,有助於對抗自由基、養顏美容,並對心血管健康有所助益。
注意事項
熱量與糖分: 葡萄乾是濃縮果乾,糖分和熱量都較新鮮葡萄高。建議作為零食時,應適量攝取,建議一天食用份量約為 10-20 顆,以避免攝取過多熱量。
口腔清潔: 由於甜度高且有黏性,食用後建議漱口或飲水,以維持口腔清潔,避免殘留。
保存方式: 建議將產品存放於陰涼乾燥處,開封後請壓緊拉鍊並放入冰箱冷藏保存,以維持其Q彈口感和新鮮度。
表面結晶: 葡萄乾表面若出現白色結晶體,是葡萄糖自然析出的現象,可安心食用。
其他建議
單獨享用: 直接當作健康的零食,酸甜 Q 彈的口感非常涮嘴。
烘焙材料: 切碎後加入麵包、餅乾、蛋糕或能量棒中,增添天然甜味和果香。
搭配優格麥片: 拌入優格、燕麥片或沙拉中,可增加口感層次和營養均衡。
佐餐或輕食: 可搭配堅果或乳酪一起食用,風味更豐富,營養更全面。
保存期限
夏天:常溫一個半月|冷藏四個月
冬天:常溫兩個月|冷藏四個月
食材產地
智利
